みなさま〜お待たせしました‼︎

1年未満の方を対象としたはじめてのベリーダンスクラスは

2月〜毎週水曜日夜開講されます。

2/7~【 ベリーダンス 超 ゆっくり入門クラス 】Amar先生
毎週水曜日   19:10~20:10 / 21:20~22:20

こんな方にオススメのクラスです

ダンス未経験 / 初心者の方 *入会されて1年未満の方に限らせていただきます 

もう一度ダンスを再開されたい方 *ブランクのある方 大歓迎

エクササイズで女性らしいメリハリボディー、健康美を手に入れたい方

ゆっくりと優しく
ベリーダンスの基礎を一からお伝えいたします!
まずは、夏のシーズンだとしても日常では無いお腹をだしてみる事、それから人前で踊る事を目標に前に自分のペースで楽しみながらベリーダンスに慣れていきましょう♪

レッスンには、もれなくボディメイキングの体幹アップトレーニングがプログラムに組み込まれてあります。

インナーマッスルを鍛えながら美ボディを手に入れ、 ベリーダンスで美しく輝くというテーマにもフォーカスしながら
ハビビエジプトに通うハビビラバーズのメンバーの今年の目標 ウエスト-3cm  ヒップ +3cm  を皆んなで目指しましょうね〜

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